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Deutsches Bündnis gegen Depression e.V.



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Workshop: Selbstwahrnehmung durch verschiedene Entspannungstechniken
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Workshop: Selbstwahrnehmung durch verschiedene Entspannungstechniken


Samstag, 15. März 2014, 11:00 - 14:00 Uhr; KISS-Harburg, Neue Straße 27, 21073 Hamburg
Workshop: Selbstwahrnehmung durch verschiedene Entspannungstechniken

„Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare“ Christian Morgenstern

In diesem Workshop sollen Anregungen gegeben werden, achtsam mit sich umzugehen und wieder positive Energien zu aktivieren. Mit leichten Körper- und Entspannungsübungen soll die Freude an körperlicher Bewegung in der Gruppe angeregt werden.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und eine Decke oder Isomatte mit. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, eine Anmeldung ist erforderlich.

 

Termin: Samstag 15.03.2014, 11.00 – 14.00 Uhr

Ort: KISS-Harburg, Neue Straße 27 · 21073 Hamburg

Leitung: Friederike von Maydell, Physiotherapeutin

In Zusammenarbeit mit KISS-Harburg durchgeführt.

Infos und Anmeldung: KISS-Harburg, Svenja Jantje Speckin Tel.: 040 / 30 08 73 22

 

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